Nada melhor que uma boa noite de sono para repor as energias, aumentar a imunidade, descansa<\/strong>r o corpo e a mente. Uma noite mal dormida interfere no dia-a-dia e tamb\u00e9m na pele.<\/span><\/p>\n Durante a noite as c\u00e9lulas descansam, se renovam e reequilibram suas fun\u00e7\u00f5es e estragos causados durante o dia pelo sol, vento e polui\u00e7\u00e3o. Durante o sono ocorre libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias importantes para a pele, como os horm\u00f4nios do crescimento, que evitam envelhecimento celular, e o cortisol, horm\u00f4nio do estresse, que est\u00e1 diretamente ligado com a produ\u00e7\u00e3o dos radicais livres. Al\u00e9m de aumentar a oxigena\u00e7\u00e3o da pele, e dar um descanso para a musculatura da face, tamb\u00e9m eliminamos os radicais livres por meio do sono.<\/span><\/p>\n Site: http:\/\/www.fisest.com.br\/<\/a><\/strong> menos de 1 minuto<\/small> Uma boa noite de sono para manter a pele bonita! Nada melhor que uma boa noite de sono para repor as energias, aumentar a imunidade, descansar o corpo e a mente. Uma noite mal dormida interfere no dia-a-dia e tamb\u00e9m na pele. Durante a noite as c\u00e9lulas descansam, se renovam e reequilibram suas fun\u00e7\u00f5es e estragos causados durante o dia pelo sol, vento e polui\u00e7\u00e3o. Durante o sono ocorre libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias importantes para a pele, como os horm\u00f4nios do Continue lendo<\/span>\u2192<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":74,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[2],"tags":[9],"class_list":{"0":"entry","1":"post","2":"publish","3":"author-blogfisest","4":"post-73","6":"format-standard","7":"has-post-thumbnail","8":"category-facial","9":"post_tag-sono"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":528,"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73\/revisions\/528"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fisest.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"pele-bonita-fisest\"](\"https:\/\/fisest.com.br\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pele-bonita-fisest-1024x607.jpg\")
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