Dicas e Receitas

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5 minutos Manter as unhas limpar e bem-feitas não é somente algo importante para a boa aparência e apresentação. Você saiba que unhas sujas ou malfeitas podem ocasionar diversos problemas para a saúde? Algumas dicas para cuidar das unhas das mãos e dos pés Que tal, então, dedicar um tempinho para dar atenção às unhas dos pés e das mãos? Aposte em tratamentos que são verdadeiros SPA’s de mãos e pés. Neles, essas regiões são limpas de forma adequadas e recebem cuidados especiais, como: Continue lendo→

clínica ideal para realizar criolipólise-1
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4 minutos A Criolipólise é um tratamento moderno e eficaz contra gorduras localizadas. O tratamento consiste em congelar as células de gorduras promovendo uma apoptose (morte lenta) e eliminando-o de vez através do sistema linfático. Com apenas uma sessão você pode ter uma redução de até 30% das células adiposas (células de gordura) das regiões onde o tratamento foi realizado. Porém, para que você tenha todo o benefício da Criolipólise e não tenha futuros problemas é essencial escolher a clínica ideal para realizar Criolipólise. Continue lendo→

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2 minutos Como a Linhaça Pode te Ajudar?   Hoje em dia, a linhaça, sob a forma de semente ou de farinha, pode ser encontrada em diversos alimentos, como, biscoitos tipo cookie e cream cracker, pães e barras de cereais. Existem duas variedades de linhaça disponíveis no mercado, a dourada a marrom, e as pesquisas não apontam grandes diferenças entre elas, no que se refere à composição química. Quanto ao custo, por se adaptar a locais mais quentes e úmidos, igual ao Brasil, a Continue lendo→

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2 minutos Enxaqueca: como evitar as crises A enxaqueca tem origem neurológica e é causada por vários fatores, como o stress. Não raramente, ela começa com sintomas de náuseas e dificuldade para enxergar, cerca de 30 minutos a 1 hora antes das fortes crises de dor de cabeça. Os sintomas variam em frequência, duração e intensidade, sendo que as dores podem afetar um ou os dois lados da cabeça, com a sensação de pulsação. Pelo fato de a alimentação ser, sim, considerada um desencadeante Continue lendo→

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2 minutos Antes restrita ao papel principal das simpatias no réveillon, a romã vem despertando o interesse de muita gente nos demais meses do ano Ela é uma fruta rica em antocianinas, um antioxidante capaz de combater radicais livres, proteger o DNA das nossas células e atuar contra os processos que desencadeiam o câncer. As sementes possuem boa quantidade de fósforo e potássio e um pouco de vitamina C, além de serem boa fonte de gordura. Estudos apontam que há chances de o suco Continue lendo→

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2 minutos Sensação de inchaço? Confira as belas dicas e comece bem sua semana! Frequentemente, o inchaço é resultado do aumento do consumo de sal, vindo de alimentos carregados de sódio que levam o corpo a reter líquido. A sensação de inchaço pode ser amenizada com mudanças simples no dia a dia, tais como: Fast food Fast food geralmente é rica em gordura e açúcar, um golpe duplo que contribui para o inchaço. A especialista explica que o açúcar sai do estômago muito rapidamente Continue lendo→

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1 minuto Receita deliciosa e saudável para seu final de semana – Tabule de Quinoa!   Ingredientes · 1 xícara (chá) de quinoa (180g) · 2 xícaras (chá) de água (400ml) · 1 pepino em cubinhos · 1 cebola pequena em cubinhos · 2 tomates grandes em cubinhos (400g) · 2 colheres (sopa) de salsinha picada · ½ xícara (chá) de hortelã picada · 2 colheres (sopa) de azeite de oliva (30ml) · suco de ½ limão · sal a gosto · molho de Continue lendo→

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4 minutos Check-up da Acne   No Brasil, segundo dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a Acne afeta 56,4% das pessoas. Também é uma das patologias mais procuradas para tratamento estético. Podem surgir em homens e mulheres, adolescentes ou adultos. A acne é uma doença de predisposição genética que acontece devido alterações hormonais sexuais que afetam o folículo pilossebáceo (formado pelo folículo piloso e glândulas sebáceas) provocando um aumento da produção de secreção gordurosa que promove comedões (cravos) abertos (ficam escuros) ou fechados retidos pela obstrução dos folículos pilosos Continue lendo→

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menos de 1 minuto Muitas dúvidas vem surgindo sobre a Criolipólise.  Por isso a Fisest criou – E-Book Criolipólise – Download GRATUITO – para que você baixe gratuitamente e obtenha todas as informações sobre este tratamento revolucionário! Atendendo a inúmeros pedidos a partir de agora lançaremos e-books informativos e GRATUITOS, para você, amiga, cliente querida e profissional de estética mergulhar na informação de qualidade!   [sociallocker id=196]BAIXE GRATUITAMENTE SEU E-BOOK AQUI[/sociallocker]     Desfrute desse rico conteúdo, recheado de informações e de fácil entendimento! E o melhor, totalmente Continue lendo→

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1 minuto Ativo Nanotecnológico Ativo que foi “miniaturizado” tornando em partículas muito pequenas de diâmetro de 0,1 até 100 nanômetros (0,000000001 metro).  Incrível o tamanho dele, para ter uma ideia, um átomo tem diâmetro médio de aproximadamente 0,1 nanômetro. A vantagem desse ativo é que por ser menor ocorre maior permeação dele nas camadas do cabelo ou da pele. Com a maior permeação temos melhor eficácia no tratamento. Os ativos nanotecnológicos são incorporados em cremes, séruns, loções, géis e muitas outras formas cosméticas. Temos Continue lendo→